2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.9 kg これまでの減量分: 10.2 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1350 kcal 脂質: 56.77g | たんぱく質: 42.63g | 炭水化物: 162.63g.   昼食: Lotus Speculoos (7,8g), Pierre Martinet Carottes Râpées, Belle France Biscottes Au Froment, Burrata. 夕食: Belle France Biscottes Au Froment, Casino Salade Riz et Thon. 軽食/その他: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Baff Pop Corn Caramel. もっと...
1451 kcal 運動: 走る - 時速10km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.8 kg減量中

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vanessabarbara94490の体重の記録


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