2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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166 kcal
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脂質: 7.84g | たんぱく質: 8.25g | 炭水化物: 14.24g.
朝食: Сыр, Nordic Овсяные Хлопья. もっと...
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週に7 kg増量中
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