2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 59.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
|
1623 kcal
|
脂質: 56.83g | たんぱく質: 83.18g | 炭水化物: 203.78g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Магнит Банан, Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Беларусь Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Масло Гхи, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень тушеная. 夕食: Капуста тушеная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Старбакс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|