2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1157 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 38.39g | 炭水化物: 126.50g.
朝食: Новосибирская Птицефабрика Пельмени Петушок. 昼食: Невский Кондитер Конфета Паркур, Рядна Ветчина Нежная, Бердский Хлебокомбинат Хлеб Фитнес, Киндер Молочный Ломтик. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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