2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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2298 kcal
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脂質: 93.90g | たんぱく質: 92.21g | 炭水化物: 282.02g.
朝食: Azúcar, Té (Infusión), Bagley Galletitas de Agua, Banana, Nueces. 昼食: Mandarinas, Salsa de Tomate, Empanada de Carne, Grimaldi Fideos con Huevo. 夕食: Jorgito Alfajor de Fruta, Kiwi, Aceite de Oliva, Salsa de Soja, Espinacas, Huevo, Merluza, Empanada de Carne. 軽食/その他: Mate Amargo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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