|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
|
1500 kcal
|
脂質: 47.34g | たんぱく質: 109.05g | 炭水化物: 157.09g.
朝食: Яйцо Всмятку, Своя Горбуша Соленая, Своя Сыр Творожный Кукинг 70%, Своя Овсяноблин (1 Яйцо, Вода 40 Гр., Овсянка 30 Гр.), Овсяная Каша на Воде, Окей Груша Конференс, Клубника. 昼食: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Гороховая Каша, Котлеты из Индейки на Пару. 夕食: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная. 軽食/その他: Морковь, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле, Своя Вафли Овсянные с Творогом. もっと...
|
|