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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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1424 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 87.29g | 炭水化物: 199.36g.
朝食: Air, Brokoli, Tempe Goreng, Nasi Putih. 昼食: Air, Mentimun (dengan Kulit), Brokoli, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 夕食: Air, Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 軽食/その他: Buah Anggur, Air, Buah Anggur. もっと...
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