2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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511 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 17.25g | 炭水化物: 76.39g.
朝食: Café, Pan Amasado, Jamón de Pavo, Nestlé Manjar, Daily Manjar. 昼食: Hoffmann Pure de Papas, Lechuga, Repollo. もっと...
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週に14 kg減量中
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