2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
|
784 kcal
|
脂質: 29.44g | たんぱく質: 33.73g | 炭水化物: 94.34g.
朝食: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Fargo Pan Doble Integral, El Pocillo Malta, Sancor Leche 0%, Tomates. 昼食: Melincué Queso por Salut Light, Tarta de Verdura. 夕食: Sancor Leche 0%, El Pocillo Malta, Palta Hass, Tomates, Paprika Pan Artesanal Orgánico . もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|