На обед кабачковые оладьи, за кадром сметана 20%, остатки отварной голени индейки и 35гр от блинчика с мясом. Оладьев наелась от души, обед вышел на 650кк
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
|
1475 kcal
|
脂質: 69.40g | たんぱく質: 101.12g | 炭水化物: 113.13g.
朝食: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. 昼食: ВкусВилл Блины с Мясом, Сметана 20%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачковые Оладьи. 夕食: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде, Помидоры Черри, Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. 軽食/その他: Averton Арахис в Глазури Васаби. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
кабачковые оладьи ,как семечки🙈их можно съесть очень много🙈.Поэтому когда я их пеку,откладываю себе сразу в тарелку порционно🤭
2022年 06月 22日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Это точно, Светик)) я на 300гр их наела 🙈🙈🙈
2022年 06月 22日 投稿者: Arodaxis!
|
2022年 06月 24日 投稿者: Trealol
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|