2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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1246 kcal
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脂質: 47.26g | たんぱく質: 55.37g | 炭水化物: 151.94g.
朝食: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Äpfel, Banane, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Ei, Höhenrainer Puten Paprika Fleischwurst. 昼食: Camembert, Lidl Brötchen, Ei, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu. もっと...
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体重に変化ありません
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