2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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2382 kcal
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脂質: 83.48g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 239.71g.
朝食: Naturjoghurt, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Chiquita Banane, Erdbeeren, Lidl Haferflocken. 昼食: Erdbeeren, Hello Fresh Kartoffelpfanne , Süßkirschen. 夕食: Gekochtes Ei, Camembert, Tomatensalat, Milfina Kräuterbutter, Baguette, Räucherlachs. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Mango-Maracuja Cheesecake, Coppenrath & Wiese Feiner Apfel-Kuchen, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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