2022年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:
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976 kcal
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脂質: 35.87g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 120.79g.
朝食: Lontong Sayur, Kue Nastar. 昼食: Selada, Nasi Putih, Ayam Geprek, Sasa Saus Sambal. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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