2022年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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356 kcal
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脂質: 9.97g | たんぱく質: 19.48g | 炭水化物: 49.85g.
朝食: Mandarinas. 昼食: Huevo Duro, Tomates Cherry, Lechuga, Loma Verde Milanesa de Soja, Chauchas. 軽食/その他: Monster Energy Ultra. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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