|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
|
995 kcal
|
脂質: 48.72g | たんぱく質: 75.40g | 炭水化物: 63.01g.
朝食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичница, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (без Кожуры). 夕食: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|