2022年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 50.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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1146 kcal
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脂質: 38.81g | たんぱく質: 163.57g | 炭水化物: 35.81g.
朝食: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Loose Protein Quäse, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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コメント
Gratulation, du hast es geschafft! 🏆🏅🥁🎊👍😘
2022年 06月 21日 投稿者: Gaenseliese
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2022年 06月 21日 投稿者: Multigirl80
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herzlichen Glückwunsch zum erreichten Ziel
2022年 06月 21日 投稿者: ines-h
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Zum 2. Mal 😂. Das wird auch nicht das letzte Mal gewesen sein. Aber trotzdem danke 🙋🏻♂️
2022年 06月 21日 投稿者: Sebastian486
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