2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
2518 kcal
|
脂質: 101.48g | たんぱく質: 152.16g | 炭水化物: 250.58g.
朝食: Batata Doce Cozida, Banana-da-Terra Frita, Ovo Mexido. 昼食: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Macaxeira Cozida, Café com Açúcar, Cebolas, Ovo Mexido, Tomates. 軽食/その他: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 80% Cacau, Pão de Forma, Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Laranjas. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|