2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
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481 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 29.47g | 炭水化物: 69.45g.
朝食: WRP Lose Weight, Apel, Tempe Orek, Tempe Goreng. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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