2022年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 21日:
|
2557 kcal
|
脂質: 107.41g | たんぱく質: 118.24g | 炭水化物: 357.19g.
朝食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком. 昼食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Халва, Принцесса Ява Чай Каркаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 夕食: Кормим Правильно Котлеты Говяжьи с Печёными Овощами. 軽食/その他: Чай с Молоком, Лимак Хлеб Подовый, Троекурово Котлеты с Овощами, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
💃💃💃💃🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍒
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
ПИШИ в WhatsApp☎️8 9009685628 кодовое слово «Чат ПП» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
2022年 06月 21日 投稿者: 5viksa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|