2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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422 kcal
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脂質: 6.57g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 50.59g.
朝食: Café, Danone Yogur Light & Free, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. 昼食: Manzana Verde, Pepino, Sopa de Pollo con Fideos, Lechuga. 夕食: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Hervida. 軽食/その他: Café, Clara de Huevo, Regimel Jalea. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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