2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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311 kcal
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脂質: 6.47g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 43.88g.
朝食: Zumo de Limón, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Té Verde. 昼食: Pepino (Pelado), Lechuga, Sopa de Verduras. 夕食: Pepino, PF Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Café, Clara de Huevo, Regimel Jalea, Danone Yogur Light & Free. もっと...
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週に6.1 kg増量中
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