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selamat mkn mlm,jm 5
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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505 kcal
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脂質: 15.38g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 44.59g.
朝食: Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar (1). 昼食: Telur Rebus. 夕食: Tomat Merah, Cabai Merah Besar, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Shirataki Rice. もっと...
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 コメント
itu nasinya merek apa ya kak kalo boleh tau ? 😊
2022年 06月 20日 投稿者: Seohyun_99
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wahhh jam makan malam kita sama,if ya ka ?
2022年 06月 20日 投稿者: sukmamaulida
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@sukma hehe kmrn 1 bln diet biasa mlm msh mkn kok g ada perubahan,mkanya nyoba cara ini jd stlh jm 6 dh g mkn apa2 smpe bsok smg konsisten 😬 baru jalan 4hr
2022年 06月 20日 投稿者: Flowers69
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@seohyun g tau merk apa ya.. aku ngetik di oren beras shirataki gt,itu yg versi basah sgtu 150g cm 20kal kenyang bngt
2022年 06月 20日 投稿者: Flowers69
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kak shirataki nya warna merah ya? link shopee nya boleh dong di share hehe
2022年 06月 20日 投稿者: sarbil
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@sarbil wrn putih,itu merah dr bmbu ayam balado🤭 aku beli di shoppe taiwan kk,km cari aja di shoppe indo jg ada kok
2022年 06月 20日 投稿者: Flowers69
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