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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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1492 kcal
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脂質: 53.59g | たんぱく質: 102.44g | 炭水化物: 158.33g.
朝食: Chia Seed, Jeruk Nipis. 昼食: Pakcoy, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. 夕食: Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. 軽食/その他: Qtela Qtela Tempe Rasa Rumput Laut, Semangka, Pepaya. もっと...
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