2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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2175 kcal
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脂質: 117.19g | たんぱく質: 53.90g | 炭水化物: 222.64g.
朝食: 4 Сезона Вишня без Косточки, Венский Цех Торт Полет, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ого Овсяные Отруби, Nordic Овсяные Хлопья. 昼食: Fine Life Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури , Кофе, Атяшево Колбаски для Жарки, Жареное Филе Свинины. 夕食: Mirel Пирожное Картошка, Клубника, 4 Сезона Вишня без Косточки. 軽食/その他: Кузина Брауни с Шоколадом, Шоколадница Капучино Стандартный, ВкусВилл Ирис с Какао. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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