|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
|
2239 kcal
|
脂質: 57.39g | たんぱく質: 277.00g | 炭水化物: 150.36g.
朝食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, QNT Изолят, Замороженная Вишня, Кунгурский Кефир 1%, Овсяная Крупа. 昼食: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Лук, Кунгурский Кефир 1%, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Life Protein Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 3,2%. 夕食: Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Boombar Печенье Брауни. 軽食/その他: MRM Спирулина, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Черешня , Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|