|
jamur ditumis pedas enak banget pakai buncis wortel yang masih kreskrees 😆
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
|
1441 kcal
|
脂質: 44.22g | たんぱく質: 58.99g | 炭水化物: 206.73g.
朝食: Sunpride Banana, Selada Daun Hijau, Seledri, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Nanas Potongan (Manis, Beku), Chia Seed, Tong Garden Creamy Peanut Butter, Sunpride Banana, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Nestle Susu Bear Brand, Quaker Instant Oatmeal Grain. 昼食: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Jamur Dimasak. 夕食: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Mama Suka Bon Nori Original, Nasi Merah, ABC Minuman Soya, Ubi Bakar Cilembu. 軽食/その他: Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Apel (tanpa Kulit). もっと...
|
|