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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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2511 kcal
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脂質: 104.93g | たんぱく質: 95.54g | 炭水化物: 307.54g.
朝食: Beyaz Ekmek, Tarabya Dilimli Kaşar, Kebir Beyaz Peynir, CP Piliç Salam, Menemen. 夕食: Tarhana Çorbası, Kısır. 軽食/その他: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. もっと...
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2253 kcal
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運動:
Güç Antremanı - 1 時間 16 分, 休憩 - 14 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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