2014年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 29日:
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926 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 123.15g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 軽食/その他: Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Чай с Молоком. もっと...
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Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
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