2022年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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548 kcal
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脂質: 19.02g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 25.09g.
朝食: Trident Gum. 昼食: سمك دراك سمك دراك. 夕食: Lactel Light Yogurt . 軽食/その他: Apple. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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