2022年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 19日:
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228 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 18.45g | 炭水化物: 21.81g.
朝食: Яготинське Молоко 3,2%, Spela Клубника, Выгода Сахар, Звени Гора Творог. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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