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Pão integral Wickbold com tofu refogado com ervas :)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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1720 kcal
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脂質: 35.10g | たんぱく質: 59.53g | 炭水化物: 311.38g.
朝食: Caqui, Pão Francês sem Miolo, Tofu Mole, Paçoca, Mamão Formosa, Jasmine Granola Integral. 昼食: Mexerica, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Jasmine Granola Diet, Banana Prata. 軽食/その他: Chá (Infusão), Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Caqui, Tofu Mole, Wickbold Pão de Forma Integral. もっと...
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 コメント
Amando as ideias veganas! Me inspirou pra algumas receitinhas, sou vegetariana com intolerância à lactose, to aprendendo mais a cada dia! E batalhando pra conseguir ingerir mais proteínas
2022年 06月 18日 投稿者: ceh.mm
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Que linda! Vamos compartilhando nossas receitinhas e ideias proteicas <3
2022年 06月 18日 投稿者: patriciapins
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2022年 06月 19日 投稿者: Risseto
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