11 meses y 17 kg de diferencia...
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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1728 kcal
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脂質: 76.07g | たんぱく質: 144.62g | 炭水化物: 122.05g.
朝食: Yogurísimo Yogur con Cereales. 昼食: Dia Atún Desmenuzado al Natural, La Serenísima Queso Port Salut Light, Dia Palmitos Enteros, Huevo Duro, Ensalada Mixta, Dia Atún Desmenuzado al Natural, Carrefour Bife Americano. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Jumbo Pan Francés, Lengua de Vaca. 軽食/その他: Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Protein Sabor Chocolate. もっと...
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コメント
te felicito capo, es un monton! decime que no es hermoso ponerse ropa del supuesto talle de uno y que le entre? 😂
2022年 06月 18日 投稿者: LucasOscar
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Gracias Lucas! Volví a comprarme ropa apretada como cuando iba a la secundaria jajaja
2022年 06月 18日 投稿者: sebastianelpelado
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Felicitaciones por la disciplina! Gran cambio 💪🏻
2022年 06月 18日 投稿者: Santiagovip
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2022年 06月 19日 投稿者: ivanleonelkim
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2022年 06月 19日 投稿者: Ale_Sosa
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qué bien pelado! Parece que te sacaste décadas de encima
2022年 06月 20日 投稿者: andres1980b
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2022年 06月 21日 投稿者: Shylock1978
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