|
Podłamane serducho leczyłam zwiększoną ilością węgli i zerową aktywnością.
Wracam już na dobrą drogę, bo nie ma co się dodatkowo niszczyć.
Półtora kg na plusie, to nie jest jeszcze źle.
|
107.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
|
452 kcal
|
脂質: 33.82g | たんぱく質: 28.15g | 炭水化物: 10.19g.
朝食: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Sottile Gusto Mozzarella Light, Cebule, Bakłażan, Jajko, Olej Kokosowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|