2022年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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507 kcal
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脂質: 19.68g | たんぱく質: 25.53g | 炭水化物: 55.57g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Тонкий. 昼食: Гороховый Суп. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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