2022年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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1210 kcal
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脂質: 44.53g | たんぱく質: 129.07g | 炭水化物: 70.07g.
朝食: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Mantequilla de Maní, Aurrera Pan Integral. 昼食: Marketside Carne de Res para Asar, McCormick Mayonesa Light, Aceitunas Verdes. 夕食: Aurrera Pan Integral, Mantequilla de Maní, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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