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breakfast tadi pagi....
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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1766 kcal
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脂質: 49.15g | たんぱく質: 145.63g | 炭水化物: 198.19g.
朝食: Tricks Tricks, Edamame, Ubi Jalar (Manis). 昼食: Tempe Orek, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 夕食: Mie Bakso, Dimsum. 軽食/その他: Kacang Mete Sangrai Madu, Ubi Jalar (Manis), Edamame. もっと...
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2049 kcal
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運動:
料理 - 15 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 40 分, 休憩 - 15 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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