2022年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 18日:
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559 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 41.73g.
朝食: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Фермерское Подворье Творог 5%. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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