2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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189 kcal
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脂質: 11.52g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 12.78g.
朝食: Croustipate 8 Petits Pains au Chocolat. 昼食: Nuggets de Poulet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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