Приятной пятницы, вкусного ужина! а у меня овощи с курицей и йогуртом 1.5%, некрепкий кофе с миндальным молоком
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
|
1213 kcal
|
脂質: 25.56g | たんぱく質: 92.44g | 炭水化物: 154.05g.
朝食: Масло Гхи, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Barista Миндальное Молоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Foodart Семена Чиа Темные, Станция Молочная Кефир 1%. 昼食: Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Морковь, Кабачок, Куриные Грудки. 夕食: Свеклы, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. 軽食/その他: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Пятерочка Банан. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|