2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 11.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1576 kcal
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脂質: 93.29g | たんぱく質: 96.73g | 炭水化物: 110.54g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, Blue Diamond Low Sodium Almonds, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 夕食: Cabot Alpine Cheddar, Nasoya Kimchi, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Mezzetta Garlic Stuffed Olives. 軽食/その他: Butter, Air Popped Popcorn, Q Drinks Spectacular Ginger Beer. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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