2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.3 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 16.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1483 kcal 脂質: 16.36g | たんぱく質: 151.68g | 炭水化物: 168.29g.   朝食: HAHNE Flocon d'avoine, Vitalait Lait Demi-Écrémé. 昼食: Macaroni, Escalope de Poulet. 夕食: Salade Verte, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Escalope de Poulet, Riz Blanc. もっと...
712 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


chirappa09の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。