2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
|
1483 kcal
|
脂質: 16.36g | たんぱく質: 151.68g | 炭水化物: 168.29g.
朝食: HAHNE Flocon d'avoine, Vitalait Lait Demi-Écrémé. 昼食: Macaroni, Escalope de Poulet. 夕食: Salade Verte, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Escalope de Poulet, Riz Blanc. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|