2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.6 kg
これまでの減量分: 49.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
|
1595 kcal
|
脂質: 69.37g | たんぱく質: 177.60g | 炭水化物: 64.80g.
朝食: Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Milsani High Protein Pudding Vanille, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Könecke Bockwurst, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ja! H-Vollmilch 3,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|