2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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1714 kcal
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脂質: 79.77g | たんぱく質: 120.43g | 炭水化物: 128.58g.
朝食: La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Café Instantáneo, San Camilo Pan Molde Integral Multigrano. 昼食: Dole Ensalada César . 夕食: Nestlé Chamyto Light, Your Goal Protein Bite Black & White, Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, San Camilo Pan Molde Integral Multigrano. 軽食/その他: Your Goal Protein Bite Black & White, Your Goal Protein Bite Black & White, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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