2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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249 kcal
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脂質: 6.85g | たんぱく質: 18.38g | 炭水化物: 28.90g.
朝食: RIOBA Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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