2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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295 kcal
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脂質: 14.59g | たんぱく質: 17.03g | 炭水化物: 23.83g.
朝食: Ovo (Inteiro), 3 de Maio Biscoitos Água e Sal , Sadia Mussarela, Café com Leite Desnatado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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