2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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443 kcal
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脂質: 16.73g | たんぱく質: 47.80g | 炭水化物: 24.23g.
朝食: Роллтон Пюре, Вареное Яйцо, Карат Плавленый Сыр Дружба, Шампиньоны, Куриное Филе. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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