2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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513 kcal
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脂質: 14.04g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 67.58g.
朝食: Té (Infusión), La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Tostadas de Pan de Centeno. 昼食: Carbonada. 軽食/その他: Regimel Jalea Frambuesa. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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