2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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1657 kcal
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脂質: 79.66g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 167.87g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Larabar Chocolate Brownie, Coffee. 昼食: Roasted Potato, Chicken Breast. 夕食: IKEA Fish & Chips. 軽食/その他: IKEA Frozen Yogurt , Lindt Excellence 70% Cacao, Apples . もっと...
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体重に変化ありません
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