2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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1111 kcal
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脂質: 50.04g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 112.33g.
朝食: Koffie met Melk. 昼食: Appel, Délifin Gebraden Kipfilet , Regalo Vinaigrette Fijne Kruiden, Colruyt Everyday Zilveruitjes , Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Ei. 夕食: Boni Mayo Light, Chef Select Aardappelpartjes Paprika, Colruyt Kip Krokant, Everyday Hamburgerbroodje. 軽食/その他: Nestlé Twix, Boni Yoghurt op Griekse Wijze Vanille. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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