2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.7 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
|
1090 kcal
|
脂質: 44.73g | たんぱく質: 120.23g | 炭水化物: 47.25g.
朝食: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, WW Brotaufstrich Butter, Könecke Bockwurst, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Minus Carb Dunkles Brötchen, Möhren, Kohlrabi. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|